Oboseala accentuată este un simptom comun mai multor boli, unele chiar grave. Însă de cele mai multe ori, oboseala accentuată este primul semn al anemiei.
Principalele simptome ale anemiei sunt pierderea poftei de mâncare, apariția amețelilor, a zgomotelor în urechi, constipație, dureri de cap, paloarea accentuată a tegumentelor, bătăi puternice ale inimii, paloarea feței, amețeală.
Diagnosticul cu o simplă analiză de sânge
Diagnosticul de anemie poate fi confirmat cu ajutorul unei simple analize de sânge, care măsoară nivelul hemoglobinei. Valoare normală a hemoglobinei este de 11-15 g/100 ml sânge la femei și între 13 și 16 g/100 ml sânge la bărbați.
Cauzele anemiei sunt multiple, însa de cele mai multe ori la bază este un deficit de fier. Mai exact, în lipsa unei cantități suficiente de fier organismul nu va putea produce suficientă hemoglobină. Anemia determinată de carența de fier care se poate corecta fie prin alimentație, fie printr-un aport de suplimente. Alimente bogate în fier sunt: carnea roșie, linte, fasole, cereale, ouă, ficat, pește, spanac, leurdă, urzici, fructe uscate. Suplimentele de fier se iau numai la recomandare unui medic.
9 lucrurile mai puțin cunoscute despre anemie:
La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…
Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…
Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…
Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…
Miliardarul Bill Gates a lansat un nou avertisment şi susţine că omenirea, chiar dacă va…
Pe 8 noiembrie, românii sărbătoresc Sfinții Arhangheli Mihail și Gavril, care sunt considerați ocrotitori ai…