Cum ameliorăm ADHD la copii, fără MEDICAMENTE

ADHD (sindromul de hiperactivitate/tulburare hiperkinetică cu deficit de atenţie) este un diagnostic pus în baza unei combinaţii de comportamente, în principal hiperactivitate, incapacitate de concentrare şi imposibilitatea de control asupra impulsurilor.

Lipsa somnului de calitate şi alergiile alimentare sunt principalii “vinovaţi”.

Există din ce în ce mai multe cazuri de ADHD, potrivit organiclifestylemagazine.com. Proasta alimentaţie a copiilor, unde abundă produsele procesate şi conservanţii duc la această statistică îngrijorătoare.

Societatea a ajuns să epuizeze copiii. Ei nu mai dorm suficient sau adorm prea târziu, ratând orele cele mai sănătoase de somn. Sunt hrăniţi cu chimicale şi nu fac destulă mişcare. Toate lucrurile acestea conduc la slăbirea organismului, suprasolicitare şi stres alimentar.

Hiperactivitatea şi lipsa de concentrare sau incapacitatea de a-şi controla impulsurile sunt consecinţe fireşti ale unei minţi obosite şi care nu mai funcţionează in parametri normali.

ADHD-ul, precum cancerul, diabetul şi multe alte boli, este un simptom al unui corp suprasolicitat si plin de toxine. În lumea de azi, când copiii sunt privaţi de odihnă pură, de alimente curate şi multă mişcare, nu este de mirare că au acest sindrom.

Părinţii trebuie să supravegheze îndeaproape aceste lucruri şi să încerce să aducă alimentaţia şi stilul de viaţă al copilului pe un făgaş sănătos.

Trebuie să renunţe la mezeluri, sucuri, zahăr rafinat şi să li se facă analizele necesare descoperirii potenţialelor alergii, dar şi pentru intoleranţele alimentare, în special la gluten şi lactoză.

Meniul de bază trebuie să conţină fructe şi legume proaspete şi cât mai puţine alimente procesate.

Recent Posts

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

26 de minute ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

55 de minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

o oră ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

3 ore ago

Citeste si: