Din cuprinsul articolului
Am mâncat mult, ce mă facem? Se apropie sărbătorile de iarnă, iar oamenii sunt tentați să exagerăm cu mâncarea. În emisiunea „Doctor de bine”, medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus ce putem face în situația în care am mâncat prea mult.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum putem mânca ce ne place fără să ne îngrășăm. Există câteva trucuri.
„Vreți să mâncați ce vă place și să aveți grijă și de siluetă? Există mici secrete și gesturi simple prin care puteți reduce aportul de calorii de la o masă fără să renunțați la gust”, a explicat dr. Mihaela Bilic.
Dr. Bilic vine cu trei sfaturi pentru cei care au exagerat cu mâncareaanului:
Noul spital de oncologie din Arad, operaţionalizat în luna iulie, va fi dotat cu echipamente…
Singura zodie care intră într-o nouă eră până în ianuarie 2025. Anul 2024 a adus…
Horoscop 14 noiembrie. Trădare dureroasă pentru Raci și probleme de sănătate pentru Săgetător. O zi…
De la 1 ianuarie 2025, pensionarii din România vor beneficia de o nouă indexare a…
Tânărul care câștigă peste 10.000 de euro pe lună dintr-o meserie subestimată: secretul succesului lui…
Un tratament pentru cancer pe bază de virusuri a vindecat cancerul. Un caz rar de…