Categories: Stil de viaţă

Alimente care hidrateaza pielea

Desi e cel mai mare organ al nostru, pielea e si ultimul care primeste substantele nutritive din alimentele pe care le consumam. Asa ca daca pielea ta are un aspect sanatos, asta inseamna ca celelalte organe functioneaza bine. Totusi, e normal ca in anumite perioade pielea sa nu arate la fel de bine ca de obicei.
Asta se intampla din cauza schimbarilor in alimentatie, dar si ca urmare a modificarilor hormonale sau de mediu. Un lucru e cert: alimentele pe care le consumam sunt cel putin la fel de importante pentru sanatatea pielii ca si produsele cosmetice. Responsabile de hidratatea pielii nu sunt doar cremele, lotiunile si gelurile de dus pe care le cumparam de la magazin, ci si mancarurile care alcatuiesc dieta noastra zilnica.
Castravetii
Sunt nelipsiti din salatele pe care le mancam vara si sunt o gustare perfecta. Rontaind un castravete din cand in cand facem mai mult decat sa ne potolim foamea: oferim pielii nostre sansa de a straluci. Castravetele contine dioxid de siliciu, un ingredient responsabil de hidratarea naturala a pielii.
Continuarea pe Lyla.ro

Recent Posts

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

17 minute ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

47 de minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

o oră ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

11 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

12 ore ago

Citeste si: