Din cuprinsul articolului
Se estimează că aproape 45% dintre oameni sunt sensibili la furtunile magnetice, iar numărul lor a crescut în ultimele decenii. Un astfel de fenomen periculos ar putea lăsa omenirea fără electricitate, comunicații și internet.
Furtunile solare sau geomagnetice de pe Pământ apar ca urmare a erupțiilor foarte puternice și a emisiilor de plasmă pe Soare. Atunci când particulele încărcate și radiațiile de la Soare ajung pe Pământ și se ciocnesc de câmpul magnetic al planetei noastre, aceasta poate avea consecințe foarte negative pentru tehnologiile Pământului.
Furtunile solare pot cauza defecțiuni ale rețelei electrice și opriri complete, precum și sateliți pe orbită. Soarele a intrat acum în faza cea mai activă, ceea ce înseamnă că o furtună geomagnetică majoră ar putea avea loc în 2025.
Mulți oameni experimentează diferite stări de disconfort cu câteva zile înainte de începerea furtunii magnetice, iar alții le experimentează chiar în timpul producerii acesteia.
De pildă, durerile de cap, starea de rău, nervozitatea crescută, tulburările de somn, slăbiciunea fizică și melancolia, lipsa de concentrare sunt cauzate sau amplificate de furtunile magnetice.
De menţionat că nu doar oamenii sunt afectaţi de o furtună geomagnetică, ci și animalele, care se bazează pe câmpuri magnetice pentru navigație, deoarece își pot pierde simțul normal de orientare în spațiu.
Verificați dacă sunteți meteosensibil – Iată principalele simptome!
Dacă furtunile magnetice te afectează negativ, atunci cu singuranţă eşti o persoană meteosensibilă. Dar nu trebuie să vă îngrijoraţi – de fapt, aproape jumătate din populația planetei este sensibilă la schimbările meteo.
Persoanele sensibile la vreme suferă de diverse modificări ale stării mentale, precum și disconfort fizic, atunci când au loc schimbări bruște ale climatului.
Schimbarea anotimpurilor, umiditatea mai mare sau uscăciunea excesivă a aerului, căldura puternică sau frigul neplăcut și erupțiile solare le afectează într-o măsură mai mare decât altele.
De regulă, persoanele meteosensibile experimentează dureri în articulații sau musculare pe o perioadă mai serioasă de timp. Insomnia este, de asemenea, tipică pentru ele, cu capacitate de muncă redusă şi tulburări de concentrare. În plus, un simptom distinctiv îl reprezintă apariţia unei senzații persistente de dificultate în respirație.
Bolile cronice sunt foarte răspândite la persoanele cu meteosensibilitate pronunțată. De exemplu, dacă aveți hipertensiune arterială, probleme cardiace și neurologice sau dezechilibre hormonale – în acest caz, schimbările de vreme vă pot face să vă simțiți rău.
Furtunile magnetice sunt o povară pentru hipotensivi – care vor prezenta stări de slăbiciune, insomnii și probleme de apetit în timpul furtunilor magnetice sau a schimbărilor bruşte ale vremii.
Alimentaţia poate atenua impactul unei furtuni magnetice
Ceea ce mănânci în timpul furtunilor magnetice este extrem de important pentru starea ta de sănătate. Dieta este cea mai bună armă împotriva furtunilor magnetice.
– Adăugați mai multe fructe, legume și condimente în meniu. Stafidele, caisele și merele coapte sunt o opțiune extrem de utilă. Bananele sunt foarte bune pentru sănătate datorită conținutului de potasiu.
– Consumă fasole si linte, carei sunt extrem de liniștitoare în zilele cu furtuni magnetice.
– Consumaţi în special pâine de secară deoarece include vitaminele B, care au un efect benefic asupra sistemului nervos.
– Ceaiuri de plante – alege măceșul, valeriana, menta, păducelul, cimbrul sau melisa.
– Nu săriţi peste micul dejun!
– Încercați să evitați carnea, mâncați mai mult pește.
Odihna suficientă poate fi un scut de apărare
În timpul furtunilor magnetice, nu uitați să vă odihniți mai mult. Somnul este cel mai de preț prieten al tău – atât noaptea, bineînțeles, cât și, dacă ai ocazia, răsfăță-te cu luxul unui pui de somn de după-amiază.
Mersul pe jos este de o importanță capitală, la fel ca și aerul curat. Plimbarea nu trebuie să fie lungă, dar 30 de minute de mers uşor vă vor fi suficiente. Băile minerale îți vor face, de asemenea, bine.
Eliminați alimentele prăjite, grase, alimentele cu amidon și alcoolul. Dacă fumați, reduceți consumul de țigări. Nu mâncați alimente picante și prea sărate.
Reduceți timpul petrecut în fața televizorului, computerului și a telefonului mobil. Uitați de dispozitivele cu lumină albastră înainte de culcare.
Evitaţi consumul de cofeină şi băuturi energizante, care dau un plus de adrenalină, o piedică pentru sănătate în timpul furtunilor magnetice.
