Ai arsuri la stomac? Poți încerca acest remediu. Rezultatele apar în câteva secunde, fără efecte adverse

Arsurile la stomac, cunoscute drept reflux gastroesofagian, sunt declanșate de funcționarea necorespunzătoare a unui mușchi responsabil pentru păstrarea alimentelor ingerate în stomac.

Dacă acest mușchi nu funcționează cum trebuie, conținutul din stomac, împreună cu acidul gastric se pot revărsa în esofag, ceea ce declanșează senzația de arsură.

Această afecțiune poate fi ameliorată cu ajutorul unor schimbări în stilul de viață și renunțarea la anumite alimente care cresc riscul de reflux. Tutuși, există și anumite trucuri de moment pe care le poți încerca atunci când simptomele s-au declanșat.

Cel mai rapid și eficient remediu împotriva arsurilor la stomac

Mihaela Bilic, nutriționist, dezvăluie pe o rețea de socializare unul dintre cele mai rapide și eficiente tratamente. Guma de mestecat, se pare, poate fi un remediu benefic pentru arsurile la stomac.

„Guma de mestecat, un remediu împotriva arsurilor de stomac.

Inventată inițial pentru o respirație plăcut mirositoare, guma de mestecat s-a dovedit a fi de un real ajutor în caz de gastrită și reflux gastroesofagian. Prin mestecat este stimulată producția de salivă ce are un pH alcalin, iar înghițirea succesivă a acesteia duce la diminuarea acidității gastrice. Un studiu publicat în 2005 în Journal of Dental Research confirmă faptul că a mesteca gumă fără zahăr timp de 30 min după masă reduce refluxul gastroesofagian.

Mai mult decât atât, guma de mestecat contribuie la neutralizarea acidității din cavitatea bucală și protejează smaltul dinților de eroziune, prevenind apariția cariilor. Iar dacă sunteți stresați sau nervoși, tot guma de mestecat vă ajuta să scăpați de încordare- prin mestecat scade sinteza de cortizol (hormonul stresului). Și decât să vă roadeți unghiile sau să dați iama prin pungile de chipsuri și biscuiți, mai bine gumă de mestecat.

O singură mențiune: evitați produsele mentolate, ele relaxează sfincterul esofagian și cresc riscul de reflux”, explică nutriționistul.

De asemenea, te poți informa cât mai bine despre această boală pentru a reduce în mod considerabil factorii de risc și frecvența episoadelor.

Recent Posts

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

29 de minute ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

60 de minute ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

2 ore ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

2 ore ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

2 ore ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

12 ore ago

Citeste si: