Fructele miracol care prelungesc viața cu fix 22 de ani, iar consumate lângă alte 2 super alimente devin scut împotriva bolilor

Fructele miraculoase care conțin compuși care întârzie procesul de îmbătrânire. Extractul este așa puternic încât poate crește durata de viață cu 28%.

Corpul uman are capacitatea uimitoare de a se repara singur. Dar pentru asta, este nevoie de o sănătate de fier. Înaintarea în vârstă ne pune piedici în procesul intern de reparare a ADN-ului.

Un organism slăbit și nevitaminizat nu poate face față atacurilor microbiene, nu mai poate combate bolile. Dar dacă ar exista un elixir miraculos? Nu numai că există, dar este arhicunoscut de mii de ani, apreciat și valorificat de strămoșii noștri. Pe lângă rezistența la boli pe care o conferă, mai reprezintă și un adevărat aliment miraculos, care îți prelungește viața.

Un studiu efectuat la Departamentul de Agricultură al SUA demonstrează că afinele conțin compuși care întârzie procesul de îmbătrânire. Extractul de afine este atât de puternic încât poate crește durata de viață cu 28%, echivalentul a 22 de ani.

Proprietățile afinelor sunt de super alimente, valorificate de strămoșii noștri de mii de ani. Antibacteriene, tonice vasculare, regeneratoare hepatice și hipoglicemiante. Susțin sănătatea inimii și a creierului. Mai mult, afinele au un potențial anticancerigen, demonstat de nenumărate studii până acum.

Afinele au antioxidanți puternici care susțin și stimulează procesul de reparare a ADN-ului uman și acționează direct asupra genelor asociate cu îmbătrânirea, crescând longevitatea. Aceștia neutralizează daunele radicalilor liberi, reduc stresul oxidativ la nivel profund (asupra țesuturilor și celulelor) și stimulează genele responsabile cu protejarea celulelor.

Consumând  afine, vă puteți apăra de îmbătrânirea prematură și de bolile degenerative.

Fructele se pot mânca în stare proaspătă sau se pot procura congelate cu alte fructe.  Decongelate se pot folosi la prepararea de sucuri cu un aport deosebit de vitamine.

Consumul regulat de afine poate fi o metodă simplă de a ne apăra de îmbătrânirea prematură și de bolile degenerative. Dacă pe lângă afine, dieta noastră va conține și rodii și ceai verde, efectele anti-îmbătrânire vor fi și mai mari.

Surse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1413581https://www.nia.nih.gov/newsroom/1999/09/blueberries-new-thrills-those-over-hillhttps://www.lef.org/Magazine/2015/4/Blueberries-Boost-Longevity-Beyond-Calorie-Restriction/Page-01

Recent Posts

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

8 minute ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

37 de minute ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

o oră ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

2 ore ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

3 ore ago

Citeste si: