Printre efectele alcoolului asupra creierului pe termen lung se numără pierderile de memorie, lacunele de memorie, sindromul Wernicke-Korsakoff (termen medical folosit când amnezia se asociază tulburărilor de mers şi mişcărilor anormale ale globilor oculari), insomnie, halucinaţii şi scăderea activitătţii cerebrale.
Există însă o activitate care poate preveni şi combate leziunile cerebrale provocate de alcoolul în exces.
Cercetătorii de la Universitatea Colorado au descoperit că practicarea exerciţiilor uşoare dar regulate precum alergatul, mersul pe bicicletă sau mersul alert pot împiedica degradarea creierului cauzată de alcoolism.
,,S-a descoperit că sportul poate îmbunătăţi memoria şi autocontrolul. În plus, exerciţiile protejează materia albă a creierului de leziunile cauzate de îmbătrânire sau boli şi cum alcoolul are aceleaşi efecte asupra creirului ca îmbătrânirea, exerciţiile ajută şi în prevenirea acestora, ” spune medicul Hollis Karoly
Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…
Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…