Categories: Stil de viaţă

Acneea la adulți. Dermatologii combat cele mai celebre mituri

Buletinul tău arată că ai depășit cu mult etapa adolescenței, dar încă mai ai fața acoperită de coșuri ca și cum nici n-ai fi atins încă majoratul? Experții spulberă cele mai comune mituri despre acneea la adulți și vin cu soluții care dau rezultate.

Mitul nr.1. Acneea se tratează la fel și la 16 ani, și la 35 de ani.

„Orice tip de acnee reprezintă o dereglare hormonală. Dar piele feței se schimbă odată cu vârsta, devine mai sensibilă și nu poate suporta tratamentele dure destinate adolescenților”, explică Katie Rodan, dermatolog din  San Francisco. Potrivit acesteia, adulții au nevoie de mai creme și nu de geluri, dar și de tratamente hormonale precum cele pe bază de pilule contraceptive.

Mitul nr.2. Ciocolata înrăutățește acneea

„Nciun aliment nu poate avea un impact suficient de mare asupra acestei afecțiuni. Acneea este dată de hormoni sau moștenire genetică. E adevărat însă că lactatele și zahărul stimulează insulina și cresc în acest mod nivelul de hormoni masculini din organism, care duc în cele din urmă la apariția coșurilor. Cât despre ciocolată, cel mai bine ar fi să o consumați pe cea neagră”, mai arată dermatologul american.

Mitul nr.3. Coșurile nu apar pe o față curată

Nici vorbă de așa ceva, spune expertul, care insistă asupra faptului că există cazuri în care pacienții își agresează piele cu ot felul de soluții de curățare a feței, sperând să scape de acnee, dar mai rău își fac.

Mitul nr.4. Persoanele cu acnee nu au voie să consume uleiuri

Dimpotrivă, arată dermatologul, supliemntele cu Omega 3, acizii grasi extrași din uleiul de pește oprește producția excesivă de uleiuri produsă de organism. Sursele cele mai bune de uleiuri sunt somonul, semințele de in și migdalele care de altfel reduc inflamația la nivelul feței.

Mitul nr.5. Exercițiile sunt contraindicate, din cauza transpirație

Transpirația în sine nu înrăutățește acneea, dar este recomandată spălarea feței imediat după efortul fizic, pentru ca uleiurile produse de corpul uman să nu se amestece cu sudoarea și să acopere porii.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

24 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

12 ore ago

Citeste si: