Categories: Ştiri sănătate

Aceste tipuri de cancer pot fi 100% evitate. Iată cum

Cancerul poate fi, de multe ori, prevenit sau evitat prin câteva schimbări în stilul de viață sau chiar prin vaccinare. 

Cancerul de col uterin

Reprezintă al șaptelea tip de cancer ca frecvență, cu 528.000 de cazuri nou diagnosticate în 2012 în întreaga lume, și este 100% prevenibil. Acesta este cauzat de infecția cu virusul HPV. O serie de măsuri pot scădea incidența cancerului de col uterin:

  • Contactul sexual protejat cu metode de barieră (prezervativ);
  • Vaccinarea împotriva HPV;
  • Screeningul cancerului de col uterin: testul Babeș-Papanicolau.

Sarcomul Kaposi

Toate cazurile de sarcom Kaposi sunt asociate infecției cu virusul HHV8. Acesta este un neoplasm rar, cu o incidență de 6 cazuri per milion în SUA și afectează în principal persoanele imunodeprimate: infecție HIV, transplant de organ. Protejându-te de infecția cu HIV, implicit te protejezi de apariția acestui tip de cancer.

Melanomul

Melanomul este un neoplasm cunoscut ca fiind deosebit de agresiv, cu o supraviețuire la 5 ani de 15-20%, în cazul stadiului metastatic. 95.1% dintre cazurile de melanom sunt prevenibile. Acestea sunt asociate cu expunerea la radiații UV. Incidența melanomului poate fi scăzută prin limitarea expunerii la radiații UV. Ce trebuie să faceți:

  • Evitați expunerea la soare, mai ales la mijlocul zilei (orele 10- 16);
  • Evitați arsurile solare;
  • Evitați utilizarea metodelor de bronzare artificială ;
  • Nu expuneți copiii mici (mai ales cu vârsta sub 6 luni) la soare;
  • Acoperiți zonele expuse, cu haine, pălării cu boruri largi și ochelari de soare;
  • Folosiți creme cu factor de protecție solar (SPF) adecvat;
  • Examinați-vă pielea (lunar) și consultați un medic (anual).

Cancerul pulmonar

Cancerul pulmonar, cel mai frecvent tip de cancer, a fost responsabil de 1.69 milioane de decese la nivel mondial în anul 2015. Cancerul pulmonar este asociat cu factori de risc evitabili într-o proporție de 85.5%. Factorii de risc asociați sunt:

  • Fumatul – principalul factor de risc, responsabil de 81.7% dintre cazuri;
  • Fumatul pasiv (expunerea la fum de țigară), responsabil de 2.7% dintre cazuri;
  • Dieta neadecvată, prin consum insuficient de fructe și legume: este asociată cu 8.9% dintre cazurile de cancer pulmonar;

Citiți materialul, în întregime, pe raportuldegarda.ro pentru a afla ce alte tipuri de cancer pot fi evitate.

Recent Posts

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

11 minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

40 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

12 ore ago

Citeste si: