Din cuprinsul articolului
Fructe neașteptate care pot provoca disconfortul digestiv instantaneu. Balonarea este o problemă digestivă în care stomacul se simte strâns, umflat și plin din cauza acumulării de gaze, provocând disconfort și durere.
Există mulți factori care afectează gazele și balonarea, dar dieta este cea mai importantă. Se știe cp alimente precum legumele crucifere sunt „vinovații cunoscuți” pentru aceste afecțiuni. Dar există anumite fructe care pot provoca și balonare.
Fructele sunt considerate sănătoase datorită nutrienților lor, dar există unele fructe care te pot face să te simți prea plin. Acest lucru se întâmplă deoarece fructele conțin fructoză și sorbitol, care provoacă gaze și balonare, iar conținutul lor de fibre poate fi greu de digerat și poate provoca balonare.
Deci, ori de câte ori simțiți gaze și balonare după ce ați mâncat fructe, asigurați-vă că beți multă apă pentru a le susține digestia.
Singura zodie care intră într-o nouă eră până în ianuarie 2025. Anul 2024 a adus…
Horoscop 14 noiembrie. Trădare dureroasă pentru Raci și probleme de sănătate pentru Săgetător. O zi…
De la 1 ianuarie 2025, pensionarii din România vor beneficia de o nouă indexare a…
Tânărul care câștigă peste 10.000 de euro pe lună dintr-o meserie subestimată: secretul succesului lui…
Un tratament pentru cancer pe bază de virusuri a vindecat cancerul. Un caz rar de…
Paralizia facială, cunoscută și sub numele de paralizia lui Bell, duce la slăbiciune temporară sau…