Acesta este super-alimentul pe car trebuie să îl consumi în 2016

Moringa oleifera, cunoscută și sub numele de „arborele vieții” este super-alimentul anului 2016, deoarece conține foarte mulți anti-oxidanți, calciu, vitamina C, proteine și asigură organismului toți amino-acizii și vitaminele de care are nevoie.

Are de 3 ori mai mult potasiu decât o banană și de două ori mai mult calciu pe lingură decât iaurtul. Este o plantă, care poate fi consumată atât proaspătă cât și pe bază de suplimente nutritive. Înlocuiește cu succes carnea pentru vegetarieni.

Susține alăptarea – într-un studiu s-a demonstrat că mămicile și-au dublat volumul de lapte pentru bebelușii prematuri, atunci când au consumat acest super-aliment.

Are proprietăți anti-maligne, ceea ce înseamnă că ne protejează de cancer.

A.

Recent Posts

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024: Zodia care primește o veste neașteptată

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…

3 ore ago

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

3 ore ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

4 ore ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

4 ore ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

5 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

5 ore ago

Citeste si: