Acesta este super-alimentul pe car trebuie să îl consumi în 2016

Moringa oleifera, cunoscută și sub numele de „arborele vieții” este super-alimentul anului 2016, deoarece conține foarte mulți anti-oxidanți, calciu, vitamina C, proteine și asigură organismului toți amino-acizii și vitaminele de care are nevoie.

Are de 3 ori mai mult potasiu decât o banană și de două ori mai mult calciu pe lingură decât iaurtul. Este o plantă, care poate fi consumată atât proaspătă cât și pe bază de suplimente nutritive. Înlocuiește cu succes carnea pentru vegetarieni.

Susține alăptarea – într-un studiu s-a demonstrat că mămicile și-au dublat volumul de lapte pentru bebelușii prematuri, atunci când au consumat acest super-aliment.

Are proprietăți anti-maligne, ceea ce înseamnă că ne protejează de cancer.

A.

Recent Posts

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…

29 de minute ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Companiile și oamenii valoroși din sistemul sanitar din România

Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…

39 de minute ago

Cum să îți dai seama dacă ți s-au făcut vrăji: 3 semne de avertizare

Înconjurată de mister și teamă, vrăjitoria sau magia neagră a fascinat și a îngrozit culturi…

58 de minute ago

Vine URGIA în România. Vremea o ia razna în zilele următoare! Prognoza ANM modificată

De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…

o oră ago

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

2 ore ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

2 ore ago

Citeste si: