4. Afte bucale
Pentru a promova vindecarea membranelor mucoase din gură, dizolvați o lingură de sare din Himalaya într-o ceașcă de apă caldă și clătiți în jurul gurii după fiecare masă. Acest lucru va ajuta la eliminarea bacteriilor rele și la promovarea vindecării. Dacă ești curajos, adaugă și puțină lămâie: va înțepa, dar rănile tale se vor topi rapid.
5. Pierderea în greutate
Pentru a vă stimula metabolismul și a scăpa de câteva kilograme, beți 1/4 linguriță de piper negru măcinat, 2 linguri de suc de lămâie și o lingură de miere într-un pahar cu apă caldă. Polifenolii din lămâie vor preveni creșterea în greutate și vor îmbunătăți sensibilitatea la insulină pentru a vă ajuta să ardeți grăsimile. În plus, piperina din piper negru va preveni formarea de noi celule adipoase.
6. Greață
Ardeiul negru calmează stomacul supărat, în timp ce mirosul de lămâie poate opri greața . Dacă vă simțiți agitat, combinați o lingură de suc de lămâie proaspăt cu o linguriță de piper negru într-un pahar înalt de apă caldă. Bea încet pentru o ușurare durabilă.