Categories: Stil de viaţă

A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol…”

A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol…”

Cunoscutul critic de modă Iulia Albu a dezvăluit că, în ceea ce privește dieta, la cei 41 de ani, pe care-i va împlini într-o lună, apelează la moderație și echilibru.

A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu

Pe de o parte refuză să mănânce zahăr mai mult de o dată pe săptămână, dar, așa cum duminica este dedicată dulciurilor, joia este pentru cartofii prăjiți. În același timp, a renunțat complet la gluten.

De asemenea, realizatoarea emisiunii „Poliția modei”, de la Antena Stars, a declarat că secretul frumuseții sale nu depinde de saloanele de înfrumusețare.

„Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr. Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr.

Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună.

Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi.

Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe, pentru că muncesc foarte mult”, a spus Iulia Albu, într-un interviu pentru impact.ro.

Iulia Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol”

Iulia Albu a dezvăluit că la înălțimea ei de 1,76 m are 60 de kilograme, dar că nu trăiește doar cu salată.

„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele.

Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie. Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport.

Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă”, declara, acum o vreme, Iulia Albu.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

12 minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Citeste si: