Din cuprinsul articolului
Cancerul poate fi, de multe ori, prevenit sau evitat prin câteva schimbări în stilul de viață sau chiar prin vaccinare.
Cancerul de col uterin
Reprezintă al șaptelea tip de cancer ca frecvență, cu 528.000 de cazuri nou diagnosticate în 2012 în întreaga lume, și este 100% prevenibil. Acesta este cauzat de infecția cu virusul HPV. O serie de măsuri pot scădea incidența cancerului de col uterin:
- Contactul sexual protejat cu metode de barieră (prezervativ);
- Vaccinarea împotriva HPV;
- Screeningul cancerului de col uterin: testul Babeș-Papanicolau.
Sarcomul Kaposi
Toate cazurile de sarcom Kaposi sunt asociate infecției cu virusul HHV8. Acesta este un neoplasm rar, cu o incidență de 6 cazuri per milion în SUA și afectează în principal persoanele imunodeprimate: infecție HIV, transplant de organ. Protejându-te de infecția cu HIV, implicit te protejezi de apariția acestui tip de cancer.
Melanomul
Melanomul este un neoplasm cunoscut ca fiind deosebit de agresiv, cu o supraviețuire la 5 ani de 15-20%, în cazul stadiului metastatic. 95.1% dintre cazurile de melanom sunt prevenibile. Acestea sunt asociate cu expunerea la radiații UV. Incidența melanomului poate fi scăzută prin limitarea expunerii la radiații UV. Ce trebuie să faceți:
- Evitați expunerea la soare, mai ales la mijlocul zilei (orele 10- 16);
- Evitați arsurile solare;
- Evitați utilizarea metodelor de bronzare artificială ;
- Nu expuneți copiii mici (mai ales cu vârsta sub 6 luni) la soare;
- Acoperiți zonele expuse, cu haine, pălării cu boruri largi și ochelari de soare;
- Folosiți creme cu factor de protecție solar (SPF) adecvat;
- Examinați-vă pielea (lunar) și consultați un medic (anual).
Cancerul pulmonar
Cancerul pulmonar, cel mai frecvent tip de cancer, a fost responsabil de 1.69 milioane de decese la nivel mondial în anul 2015. Cancerul pulmonar este asociat cu factori de risc evitabili într-o proporție de 85.5%. Factorii de risc asociați sunt:
- Fumatul – principalul factor de risc, responsabil de 81.7% dintre cazuri;
- Fumatul pasiv (expunerea la fum de țigară), responsabil de 2.7% dintre cazuri;
- Dieta neadecvată, prin consum insuficient de fructe și legume: este asociată cu 8.9% dintre cazurile de cancer pulmonar;
Citiți materialul, în întregime, pe raportuldegarda.ro pentru a afla ce alte tipuri de cancer pot fi evitate.
