Amorul este catalogat de anumite persoane un antrenament în toată regula. Tot despre amor se spune că ar fi ”aspirina săracului”. Adică beneficiezi de efectele unei aspirine fără să o administrezi propriu zis.
Atunci când faci amor, pulsul crește și transpiri. Efortul intens poate fi benefic, dacă este vorba doar de o răceală superficială.
Mai mult, specialiștii dau asigurări că răceala nu se transmite sexual. Virusurile se transmit pe cale aeriană, dar se presupune că oricum locuiești cu persoana cu care faci amor. Așa că dacă imunitatea ta nu va fi suficient de puternică, oricum vei lua răceala de la partener. Sexul va fi atunci o idee bună, care vă va ajuta pe amândoi.
Sexologii spun că viața sexuală regulată consolidează imunitatea. O viață sexuală echilibrată și satisfăcătoare sporește imunitatea. Este important de reținut că a face sex o dată sau de două ori pe săptămână face ca numărul de anticorpi și imunitatea să crească. Astfel ești protejat mai mult de infecții și răceli.