Sari la conținut

Mihaela Bilic: CE TREBUIE SĂ CONSUMI PENTRU REGLAREA TENSIUNII ȘI A COLESTEROLULUI ÎN SÂNGE

Problemele de sănătate consitutie o neliniște pentru fiecare persoană, însă cu o dietă echilibrată veți reuși să vă țineți sub control anumite afecțiuni. Pentru reglarea tensiunii și a colesterolului în sânge, nutriționistul Mihaela Bilic recomandă anumite fructe. 

Bogate în nutrienți de care corpul nostru are nevoie, aceste fructe sunt benefice în lupta împotriva mai multor afecțiuni. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, acestea ajută în echilibrarea organismului. Fie că le consumi vara sau iarna, fructele au conținut ridicat de vitamina C, vitamina A, complexul de B-uri, potasiu, fosfor și calciu. Aceste fructe conținut 90% apă.

Despre ce fructe este vorba și cum te pot ajuta să-ți reglezi tensiunea și colesterolul în sânge puteți citi pe elli.ro

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel