Sari la conținut

Ce alimente să mânânci când eşti deranjat la stomac

cistita
Sursa foto: arhiva Doctorul Zilei
Tratament eficient împotriva cistitei

Atunci când eşti deranjat la stomac, nu este cea mai fericită situaţie, pe care ai putea să o împărtăşeşti cu oricine. Ca să nu trebuiască să faci foarte multe drumuri pe la baie îţi recomandăm următoarele remedii naturale pentru o astfel de problemă

Alimentaţia te poate ajuta în astfel de situaţii

  • Ceaiul de mentă este cel mai cunoscut remediu în astfel de situaţii. Ceaiul de mentă ajută intestinele să se relaxeze şi opreşte scaunele frecvente
  • Banane – Bananele sunt bogate în potasiu, care o să înlocuiască electroliţii pierduţi prin vizitele frecvente la toaletă. Conţine, de asemenea, pectină, o proteină solubilă care ajută la absorbţia lichidului din stomac şi inulină, un probiotic, care restabileşte echilibrul florei intestinale
  • Orezul şi cartofii – Sunt uşor de digerat
  • Iaurtul – produsele lactate sunt de evitat atunci când ai diaree, însă, iaurtul bogat în probiotice, cu culturi de bacterii, precum Lactobacillus acidophilus şi Bifidobacterium bifidum îţi vor restabili echilibrul intestinal.

A.

 

 

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel