Din cuprinsul articolului
5 semne mai puțin cunoscute care indică prediabetul și pe care nu ar trebui să le ignorați
Semne de prediabet. Trăim într-o lumea din ce în ce mai rapidă, iar de cele mai multe ori, sănătatea este lăsată pe ultimul loc față de cerințele vieții de zi cu zi.
Cu toate acestea, anumite semne și simptome nu ar trebui niciodată ignorate, mai ales atunci când ar putea indica un risc potențial pentru sănătate, cum ar fi prediabetul.
Prediabetul este o afecțiune în care nivelurile de zahăr din sânge sunt mai mari decât cele normale, dar nu sunt încă suficient de mari pentru a fi diagnosticate ca diabet de tip 2. Dacă este lăsată netratată, poate evolua spre diabet în general, care vine cu o serie de complicații.
Prin urmare, prezentăm în cele ce urmează cinci semnale de alarmă pe care nu ar trebui să le ignorați indiferent de situație.
Urinare frecventă
Unul dintre cele mai comune simptome ale prediabetului este creșterea urinării, în special în timpul nopții. Acest lucru se întâmplă deoarece rinichii lucrează mai mult pentru a filtra și a absorbi excesul de zahăr din sânge.
Drept urmare, s-ar putea să vă treziți să faceți mai multe vizite la baie, ceea ce vă poate perturba somnul și rutina zilnică.
În timp ce urinarea ocazională în timpul nopții este normală, dacă observați o creștere semnificativă a frecvenței, ar putea fi un semn de avertizare al prediabetului.
Vedere încețoșată
Modificările vederii, cum ar fi vederea încețoșată, pot fi un semn de avertizare timpurie al prediabetului. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot provoca umflarea cristalinului ochiului, afectând capacitatea acestuia de a se focaliza în mod corespunzător.
Ca urmare, este posibil să aveți dificultăți în a vedea obiectele în mod clar, în special la distanțe apropiate.
În timp ce vederea încețoșată poate avea alte cauze, cum ar fi erori de refracție sau afecțiuni oculare, este esențial să fie evaluată de un specialist în îngrijirea ochilor, mai ales dacă este însoțită de alte simptome de prediabet.
Senzație de oboseală sau epuizare
A te simți obosit sau epuizat este din ce în ce mai comun în lumea ocupată de astăzi. Cu toate acestea, oboseala persistentă care nu se ameliorează odată cu odihna ar putea fi un semn de prediabet.
Când nivelul zahărului din sânge este ridicat, este posibil ca celulele corpului să nu fie capabile să utilizeze eficient glucoza pentru energie, ceea ce duce la senzații de epuizare și letargie.
În plus, fluctuațiile zahărului din sânge pot afecta nivelurile de energie de-a lungul zilei, provocând vârfuri și blocări care vă fac să vă simțiți epuizat.
Vindecarea lentă a rănilor
Un alt semnal de alarmă al prediabetului este vindecarea lentă a rănilor. Creșterea nivelului de zahăr din sânge poate afecta capacitatea organismului de a repara țesuturile deteriorate și de a lupta împotriva infecțiilor, ceea ce duce la vindecarea întârziată a tăieturilor, vânătăilor și rănilor.
Chiar și leziunile minore care de obicei se vindecă rapid pot dura mai mult pentru a se vindeca la persoanele cu prediabet.
Dacă observați că rănile dumneavoastră durează mai mult decât de obicei să se vindece sau sunt predispuse la infecții, este esențial să consultați un expert în sănătate pentru a vă evalua factorii de risc pentru prediabet.
Senzație de deshidratare
Pe lângă urinarea frecventă, prediabetul poate provoca și sete excesivă, cunoscută sub numele de polidipsie. Când nivelul zahărului din sânge este crescut, organismul încearcă să elimine excesul de zahăr prin urină, ceea ce duce la deshidratare.
Ca urmare, este posibil să simțiți o sete de nestins și să realizați că beți din ce în ce mai des apă sau alte băuturi.
Deși menținerea hidratată este esențială pentru sănătatea generală, setea constantă, în ciuda aportului adecvat de lichide, ar putea indica o problemă de bază precum prediabetul.
