Din cuprinsul articolului
Primele semne de Alzheimer, cum ar fi problemele de memorie, pot părea inofensive la început, dar conform profesorului Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, ele pot semnala debutul unei boli grave.
În cadrul rubricii Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3 CNN, profesorul a explicat care sunt semnele timpurii ale acestei boli și cum poate fi prevenită.
Semnele timpurii de Alzheimer
Boala Alzheimer este una dintre cele mai frecvente afecțiuni neurodegenerative, afectând în special persoanele în vârstă. În stadiile inițiale, simptomele pot fi subtile, dar recunoașterea lor din timp poate face o diferență semnificativă în gestionarea bolii. Profesorul Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, atrage atenția asupra primelor semne care pot indica instalarea bolii Alzheimer, subliniind importanța intervenției timpurii.
Uitarea obiectelor – un semnal de alarmă
Unul dintre cele mai evidente semne timpurii este afectarea memoriei recente. Profesorul Ciurea explică: „De exemplu, mama sau bunica uită unde a pus cheile și le găsește în frigider. Este primul semn că memoria este afectată.” Acest tip de uitare poate părea banal, dar atunci când devine frecvent și afectează activitățile zilnice, este important să se consulte un specialist.
Acest simptom poate fi însoțit de dificultăți în a găsi cuvintele potrivite în conversație, confuzie legată de timp și spațiu sau pierderea capacității de a urma instrucțiuni simple, cum ar fi pregătirea unei rețete.
Alte semne care nu trebuie ignorate
Pe lângă pierderea memoriei, există și alte indicii care pot sugera un debut al Alzheimerului:
- Dificultăți în luarea deciziilor: Persoanele afectate pot face alegeri ilogice sau riscante, cum ar fi cheltuieli nejustificate sau neglijarea sarcinilor importante.
- Dezorientare: Confuzia în recunoașterea locurilor familiare sau dificultatea de a găsi drumul spre casă sunt semnale clare ale unei posibile degenerări cognitive.
- Schimbări de dispoziție și personalitate: Pacienții pot deveni mai anxioși, iritabili sau depresivi fără un motiv aparent.
- Pierderea interesului pentru activități: Cei afectați pot începe să evite interacțiunile sociale, activitățile obișnuite sau hobby-urile care înainte le aduceau bucurie.
Ce se întâmplă în creierul afectat de Alzheimer?
Profesorul Vlad Ciurea detaliază procesul biologic care duce la Alzheimer. Creierul este afectat de acumularea de beta-amiloizi, proteine care sufocă celulele nervoase. În timpul somnului, celulele microgliale ar trebui să curețe aceste reziduuri, dar când acest proces este afectat, celulele neuronale încep să moară.
„Când celulele cad în grup, memoria începe să se piardă, iar creierul devine disfuncțional,” explică profesorul Ciurea. Această degenerare afectează mai întâi conexiunile sinaptice și, în timp, duce la o pierdere semnificativă a funcțiilor cognitive.
Cum se declanșează boala Alzheimer?
Profesorul Ciurea explică faptul că procesul bolii Alzheimer implică acumularea de beta-amiloizi, substanțe toxice care sufocă celulele nervoase din creier. Pe timp de noapte, celulele microgliale ar trebui să curețe creierul de aceste reziduuri. Atunci când acest proces nu funcționează corect, conexiunile neuronale sunt distruse.
„Când celulele cad în grup, memoria începe să se piardă, iar creierul devine disfuncțional,” a declarat Vlad Ciurea. Factorii care favorizează această degenerare includ:
- Poluarea
- Stresul cronic
- Boli precum hipertensiunea, diabetul și obezitatea
- Izolarea socială
Cum poate fi prevenită boala Alzheimer?
Prevenția începe cu un stil de viață sănătos, conform profesorului Ciurea. El subliniază importanța unor factori esențiali, precum aerul curat, mișcarea fizică, alimentația proaspătă și socializarea. Aceste obiceiuri reduc riscul de Alzheimer și contribuie la menținerea sănătății creierului.
„Aerul curat, mișcarea, alimentația proaspătă, socializarea și starea de bine reduc riscul Alzheimerului,” a explicat profesorul. Studiile arată că în sudul Europei, unde oamenii sunt mai veseli și mai activi social, incidența Alzheimerului este mai mică comparativ cu țările nordice, unde izolarea socială este o problemă frecventă.
Omul – un animal social
„Omul este un animal social. Dacă îl închizi pe bunicul sau pe bunica în casă, îi izolezi și îi privezi de interacțiune, îi distrugi,” avertizează profesorul. Socializarea și comunicarea pozitivă au un impact semnificativ asupra sănătății mintale și reduc riscul de declin cognitiv.
Rolul mediului și al activităților simple
Prevenția bolii Alzheimer nu constă doar în dietă și exerciții fizice, ci și în crearea unui mediu sănătos. Profesorul Ciurea subliniază că un mediu fără poluare, alături de evitarea stresului, poate face o diferență uriașă.
„Chiar și o simplă plimbare într-o pădurice sau o discuție cu cei dragi poate face diferența,” a concluzionat neurochirurgul.
Recunoașterea semnelor timpurii și adoptarea unui stil de viață sănătos pot contribui semnificativ la prevenirea bolii Alzheimer. Profesorul Vlad Ciurea subliniază importanța menținerii unui mediu echilibrat, a socializării și a gestionării stresului pentru a ne proteja memoria și sănătatea creierului.
