Din cuprinsul articolului
Oamenii de știință spun ca o băutură încetinește îmbătrânirea femeilor trecute de 40 de ani! Vezi secretul din spatele unei băuturi populare!
Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Florida au dezvăluit secretul din spatele unei băuturi populare care încetinește îmbătrânirea femeilor trecute de 40 de ani. Îmbunătățește tonul pielii și reduce liniile fine, potrivit revistei Nutrients.
Băutura care încetinește îmbătrânirea femeilor de peste 40 de ani
Sucul de afine are un efect anti-îmbătrânire semnificativ. Oamenii de știință americani și-au propus să testeze această ipoteză. Ei au început un experiment care implică femei în vârstă de peste 40 de ani.
Antioxidanții au capacitatea de a proteja organismul
Compoziția băuturii din fructe a fost studiată cu atenție de oamenii de știință. Fiecare porție conține exact 193 mg de procianidine, 19,5 mg de antociani și 24,2 mg de flavonoli, adică diferite tipuri de antioxidanți. Antioxidanții au capacitatea de a proteja organismul de radicalii liberi. La 6 săptămâni de la începerea experimentului, femeile care au consumat băutura cu fructe au observat îmbunătățiri clare: pielea lor a devenit netedă și tonifiată. Măsurătorile obiective confirmă eficacitatea rezultatelor.
Cu toate acestea, doar femeile cu vârsta peste 40 de ani au remarcat efectul pozitiv al afinelor. Băutura nu a contribuit la îmbunătățiri semnificative ale stării pielii la subiecții tineri.
Dacă sucul este 100% afine, poate avea aceleași beneficii pentru sănătate ca întregul fruct. Poate ajuta la dezvoltarea oaselor și a mușchilor
Afinele și sucul de afine conțin vitamina C, dar un pahar plin de suc oferă doar 2% din valoarea zilnică recomandată. Vitamina C trebuie luată prin alimente, deoarece corpul nostru este incapabil să o producă. Știm că vitamina C (acidul L-ascorbic) este esențială pentru buna structură a oaselor, cartilajelor, mușchilor și vaselor de sânge. De asemenea, favorizează absorbția fierului și promovează vindecarea rănilor.
De asemenea, vei primi o doză sănătoasă de mangan atunci când bei suc de merișor. Manganul este important pentru activarea enzimelor din organism, producerea de carbohidrați și proteine, producerea de hormoni sexuali și dezvoltarea oaselor.
Datorită ingredientelor lor antioxidante și antiinflamatoare, afinele ajută la susținerea funcției normale a creierului.