Cum să-ți stimulezi tiroida ca să slăbești în mod natural

Tiroida este o glandă mică, situată în partea din față a gâtului și este responsabilă în primul rând de producerea de hormoni prin absorbția iodului din sânge. Potrivit site-ului Societății Americane de Oncologie Clinică, atunci când această parte a corpului nu funcționează corect, este posibil să aveți fie prea mult, fie prea puțin din hormonii pe care această glandă îi produce.

Ca atare, atunci când tiroida produce prea mulți hormoni, acest lucru este cunoscut sub numele de hipertiroidism, iar atunci când nu produce suficienți hormoni, se numește hipotiroidism. Ambele patologii provoacă de obicei anumite simptome care trebuie consultate cu un specialist în sănătate pentru un tratament precoce. Acestea sunt câteva dintre ele:

• Oboseală (oboseală)
• Creșterea în greutate
• Piele și păr uscat
• Senzație de frig
• Modificări ale dispoziției, cum ar fi senzația de tristețe, depresie sau mai puțin interesată de viață decât de obicei
• Dureri de cap
• Probleme de somn
• Pierderea în greutate
• Dureri în piept, ritm cardiac rapid sau bătăi neregulate ale inimii
• Crampe la stomac
• Diareea
• Senzație de căldură și transpirație
• Ochi bulbucați
• Umflături sau sensibilitate la nivelul gâtului
• Tremurături

Cum să-ți stimulezi tiroida ca să slăbești în mod natural

Unul dintre simptomele care generează cel mai mult anxietate și neliniște la oameni este creșterea în greutate care apare în hipotiroidism. Pentru a atenua acest simptom, este esențial să ai o dietă bună, precum și o activitate fizică adecvată. De asemenea, multe persoane apelează la remedii casnice pe bază de ingrediente sănătoase pentru a-i ajuta să slăbească atunci când au probleme cu tiroida.

De fapt, site-ul EConsejos oferă un remediu sănătos la domiciliu pentru a stimula tiroida și, de asemenea, pentru a controla greutatea:

Ingrediente

• 1 litru de apă filtrată
• 500 ml de apă de nucă de cocos
• 1 lingură de pudră de scorțișoară
• 1 lingură de ulei de nucă de cocos
• 1 bucată de ghimbir uscat
• Nuci
• Suc de lămâie
• O jumătate de pahar de suc de portocale

Se prepară:

• Mai întâi, se fierbe apa, apoi se adaugă scorțișoara, ghimbirul și nucșoara. Acest preparat trebuie lăsat timp îndelungat la foc mediu.
• După acest timp, se adaugă sucul de lămâi și sucul de portocale. Adăugați puțină apă filtrată și uleiul de cocos.
• Ingredientele trebuie amestecate foarte bine și lăsați acest remediu să stea câteva minute, apoi duceți-l la frigider și consumați-l pe parcursul zilei.

Este important de reținut că această băutură poate fi luată timp de 15 zile, odihnindu-se în următoarele 7 zile și tot așa.