Din cuprinsul articolului
Cheagurile de sânge sunt un factor de risc pentru multe afecțiuni grave. Acestea pot duce la blocaje severe și pot declanșa boli letale, precum accidentul vascular cerebral.
Acestea se pot dezvolta din diferite cauze, precum diabet, boli de inimă, anemie, hipertensiune arterială, colesterol, obezitate, boli de ficat, leziuni interne, fumat și adoptarea unui stil de viață nesănătos.
Pentru a evita orice risc este necesar să prevenim formarea cheagurilor și, cu atât mai important, să le eliminăm dacă acestea s-au format deja.
Cum eliminăm cheagurile de sânge?
Usturoi
Usturoiul, acest antibiotic natural, luptă împotriva răcelilor, dar te scapă și de cheagurile de sânge, grație compușilor de sulf. Aceștia determină mușchii netezi ai arterelor să se relaxeze și să se dilate, contribuind astfel la scăderea tensiunii arteriale. Pentru rezultate eficiente, tot ce trebuie să faceți este să consumați câte un câțel de usturoi crud dimineața, notează BZI.
Semințe de in și chia
Bogate în acizi Omega-3, semințele de in și cele de chia previn formarea cheagurilor de sânge și ajută la îmbunătățirea circulației sanguine. În timp ce semințele de in fac ca trombocitele să devină mai lipicioase și reduc riscul de rigidizare a arterelor, semințele de chia contribuie la diluarea sângelui. Aceste semințe sunt extraordinare, în special, pentru menținerea sănătății inimii. Mai mult, scad nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățesc digestia, ajută la controlul greutății și întăresc sistemuul osos.
Ardei Cayenne
Grație conținutului de salicilați, ardeii Cayenne sunt diluanți naturali ai sângelui, având un impact pozitiv asupra sănătății în general. Mai mult, acești ardei au un compus numit capsaicină, care favorizează circulația sanguină netedă și previne formarea cheagurilor de sânge. În plus, capsaicina ajută la dizolvarea cheagurilor de sânge și la ameliorarea durerilor apărute în urma acestora, adaugă sursa citată.
