Categories: Stil de viaţă

6 alimente care îţi afectează părul şi pielea

Există alimente care îţi hidratează părul şi îţi stimulează foliculii de păr pentru a străluci, însă sunt alimente care îţi pot afecta părul şi pielea

1. Lactatele

Conform shefinds.com , lactatele în special iaurtul. caşcavalul şi brânza obţinute de la vaci sunt pline de hormoni care afectează pielea şi foliculii de păr. Astfel, scalpul produce mai mult sebum, la fel şi pentru ten.

2. Bomboanele şi pastele

Alimentele hiperglicemice precum pastele, dulciurile, pâinea albă pot produce serioase dezechilibre hormonale, influenţând glandele sebacee ale tenului provocând acnee şi pete roşii

3. Chipsuri

Chipsurile sunt foarte sărate, iar sarea în exces este cea care reţine apa în organism. Dacă te simţi mai pufoasă decât de obicei, retenţia de apă şi cantitatea de sare sunt vinovate. Când trebuie să participi la un eveniment important este bine să renunţi la sare pentru 72 de ore

4. Alcoolul

Alcoolul deshidratează şi inflamează pielea. De asemenea, alcoolul se comportă ca un vaso-dilator, iar pielea va avea o culoarea roşiatică dacă bem alcool regulat

5. Pui prăjit

Orice aliment care este prăjit în ulei este dăunător pentru păr şi pentru piele. Irită pielea şi schimbă structura foliculului de păr, astfel că , foliculul de păr este slăbit sau distrus, iar creşterea părului este încetinită.

A.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

27 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

12 ore ago

Citeste si: