5 sfaturi pentru a avea un ten frumos, in orice conditii

Se spune ca un ten frumos reflect sanatatea individului, dar pentru a obtine o piele curata si luminoasa trebuie luate in considerare atat obiceiuri ce tin de stilul de viata, de alimentatie, cat si de produsele de ingrijire folosite.

Frumusetea pielii, in general, si a tenului, in particular, depinde de rutina de ingrijire, dar si de stilul de viata.

Iata ce trebuie sa faci pentru a avea un ten frumos:

1. Ingrijirea zilnica. Pielea, cel mai mare organ uman, are nevoie de ingrijire zilnica. De aceea, este important sa ai un ritual zilnic de ingrijire a pielii si mai ales a tenului. Pentru un ten frumos, este bine sa te demachiezi de doua ori pe zi, dimineata si seara, sa iti cureti fata cu un produs potrivit tipului tau de piele si sa hidratezi pielea. Trebuie sa stii, de asemenea, ca lotiunea de curatare trebuie lasata sa actioneze cel putin 30 de secunde inainte de a te clati cu apa rece.

2. Hidratarea. Cele opt pahare de apa nu sunt un mit. Un organism hidratat inseamna o piele hidratata, deci incearca sa reduci consumul de alcool si bauturi carbogazoase si bea mai multa apa. In ceea ce priveste hidratarea externa, trebuie sa stii ca toate tipurile de ten necesita hidratate, inclusiv cel gras. Daca pielea nu este suficient de bine hidratata, ea va produce si mai mult sebum, deci este important sa alegi un produs hidratant in functie de tipul de ten.

Continuarea pe Lyla.ro