Sursă foto: arhiva Doctorul Zilei
Din cuprinsul articolului
Vitamina B12 este un nutrient esențial care joacă un rol foarte important în susținerea unor funcții importante ale corpului, inclusiv producția de globule roșii, funcția nervoasă și sinteza ADN-ului. Anemia, problemele neurologice și tulburările cognitive sunt doar câteva dintre problemele de sănătate care pot rezulta dintr-o lipsă de vitamina B12 în organism și, dacă nu sunt gestionate la timp, aceste probleme de sănătate pot duce în continuare la complicații grave de sănătate, care se pot transforma, de asemenea, fatal.
Cum să știi dacă suferi de sindromul deficitului de vitamine B12? Ei bine, ori de câte ori este ceva în neregulă în organism, dă semnale că trebuie să citești și să înțelegi momentul potrivit pentru a solicita asistență medicală pentru a o rezolva.
În cazul deficienței de B12, organismul transmite câteva semne și simptome revelatoare pe care nu trebuie să le ignorăm niciodată.
Unele dintre aceste semne ale deficitului de vitamina B12 pot apărea și pe față, brațe și piele. Iată o listă cu câteva dintre ele:
Crearea celulelor roșii din sânge, care furnizează oxigen țesuturilor corpului, depind de vitamina B12.
Anemia, care poate rezulta atunci când corpul dumneavoastră suferă de deficit de vitamina B12, vă poate face să vă simțiți obosit și epuizat.
Funcția sistemului nervos depinde de vitamina B12. Amorțeala și furnicăturile în mâini și picioare pot rezulta din leziunile nervoase cauzate de o deficiență de vitamina B12.
Melanina, pigmentul responsabil pentru culoarea pielii, poate fi produsă numai atunci când este prezentă vitamina B12. Este posibilă iluminarea pielii din cauza deficienței de vitamina B12.
Sănătatea limbii depinde și de cantitatea de vitamina B12 prezentă în organism.
Glosita, denumită uneori limba netedă, poate rezulta dintr-o deficiență de vitamina B12. Nu treceți niciodată cu vederea această situație, deoarece poate duce la probleme semnificative de sănătate.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…