Din cuprinsul articolului
Ameliorarea uscăciunii ochilor. Sindromul de ochi uscat este o afecțiune comună, în care glandele lacrimale nu fac suficiente lacrimi sau nu au suficientă umiditate pentru a fi sănătoase și a funcționa corect.
O programare pentru un examen oftalmologic ar trebui programată atunci când o persoană prezintă simptome severe care nu s-au mai întâmplat până acum.
Sindromul de ochi uscat e o problemă frecventă din cauza utilizării îndelungate a telefoanelor și laptopurilor în ultimii ani. Semnele de ochi uscați ar fi:
Dr. Allan Mandell sugerează o soluție simplă pentru protejarea ochilor, și anume să clipești timp de un minut pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de ochi uscat.
Mandell explică că a petrece ore îndelungate privind ecranele sau a fi în medii uscate ne poate face să clipim mai puțin, ceea ce provoacă ochi uscați și iritați. El sugerează că practicarea intenționată a exercițiilor de clipire poate ajuta la deschiderea glandelor Meibomian, care sunt glande minuscule producătoare de ulei în partea de sus a pleoapelor și sunt cruciale pentru menținerea ochilor umezi.
Acest act simplu poate răspândi lacrimile uniform pe suprafață, prevenind uscarea și disconfortul.
„Închideți ochii ușor pentru câteva secunde. Deschideți-i apoi larg. Clipiți rapid. Începeți să clipiți, stimulând producția de lacrimi pentru a vă menține ochii bine lubrifiați. Sper că acest lucru va ajuta să aveți o zi grozavă”, este sfatul lui Mandell.
Să explorăm cum puteți minimiza sau preveni simptomele ochiului uscat:
Hepatita autoimună este o afecțiune cronică rară a ficatului, în care sistemul imunitar începe să…
Avertizarea meteo. Un nou ciclon format în bazinul Mediteranei își face simțită prezența în sudul…
În cadrul celui de-al 7-lea Summit Privind Reducerea Efectelor Nocive ale Fumatului, desfășurat pe 16…
Există anumite zodii care tind să amâne căsătoria până la vârste mai înaintate, trecând chiar…
Atunci când un pacient intră pe ușa unui cabinet de consultații, el se așteaptă ca…
Prințesa Diana a murit la 31 august 1997, când avea doar 36 de ani, împreună cu…