3 semne subtile care pot indica boli de inimă. Cei mai mulți oameni le trec cu vederea, până e prea târziu

Termenul de boli cardiovasculare (BCV) sau boli de inimă se referă la mai multe afecțiuni, inclusiv atac de cord, insuficiență cardiacă, aritmii cardiace, boli vasculare, defecte cardiace congenitale, accident vascular cerebral și hipertensiune arterială.

Potrivit statisticilor, o treime din numărul total de decese la nivel mondial este cauzată de BCV, find principală cauză de deces pe plan mondial. Bolile de inimă sunt responsabile de mai multe decese în lume decat cancerul, insuficiența respiratorie cronică și diabetul zaharat cumulate.

Cele trei semne care apar în picioare și indică boli de inimă

Este importantă recunoașterea simptomelor, pentru prevenirea sau încetinirea progresiei acestei afecțiuni.

Astfel, e bine să reții că durerile de picioare, crampele și rănile persistente ale picioarelor se numără printre simptomele care pot indica boala arterelor periferice (BAP), îngustarea sau blocarea vaselor care furnizează sânge la picioare.

„E vorba de persoanele care au dureri de picioare atunci când merg până la cazuri mai avansate, în care fluxul de sânge către picior este atât de afectat, încât pacienții au dureri atunci când se odihnesc sau dezvoltă răni la degetele de la picioare și la picioare”, a spus dr. Young Erben, pentru Mayo Clinic.

Erben recomandă să consultați un medic dacă aveți crampe recurente la picioare cunoscute, dureri de picioare care încep o durere la talpă, care nu se vindecă.

„Simptomele ușoare sunt cele pe care oamenii tind să le ignore. Din păcate, de multe ori nu își dau seama că au o problemă până când aceasta devine o problemă îngrozitoare. Cel mai important mesaj pe care îl pot transmite pacienților este că ați putea crede că este o nimica toată, dar vă rugăm să o aduceți la medic. Pentru că poate descoperi ceva la care nu te-ai gândit niciodată”, a spus Erben.

Experții spun că dacă colesterolul și grăsimea se acumulează în arterele picioarelor, probabil că acestea se acumulează și în alte artere, inclusiv în cele care alimentează inima și creierul.

Boala arterelor periferice. Factori de risc și tratament

Factorii de risc pentru boala arterelor periferice includ consumul de tutun, un stil de viață sedentar, o vârstă peste 50 de ani, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, diabet și antecedente familiale ale afecțiunii.

Tratamentul depinde de gravitatea cazului. Netratată, boala poate provoca răni deschise care nu se vindecă, ducând potențial la moartea țesuturilor și, în cazuri grave, necesitând amputarea membrelor.

Pacienților cu PAD li se prescrie adesea un program de mers pe jos pentru a crește fluxul de sânge la picioare.

Universitatea din Michigan recomandă mersul pe jos de trei până la cinci ori pe săptămână, construind cel puțin 30 de minute pe sesiune, ținând cont de durerile de picioare, crampele sau strângerea gambelor.

„L-am văzut cu pacienții mei de-a lungul timpului: peste trei până la șase luni, dacă sunt foarte sârguincioși în ceea ce privește mersul pe jos, durerea la mers se va diminua, iar oamenii care sunt în stadiile foarte incipiente ale BAP aproape că pot reveni la normal. ”, a spus Erben.

Dacă mersul pe jos singur nu funcționează, ar putea fi necesare medicamente sau intervenții chirurgicale pentru a îmbunătăți fluxul sanguin.