Din cuprinsul articolului
Există multe lucruri pe care cafeaua le poate face pentru tine, îți ridică starea de spirit; te ajută se te simțiți revigorat, activ, etc. Cu toate acestea, se crede, de asemenea, că un consum de cafea atunci când sunteți cu bateriile descărcate sau vă simțiți rău, vă poate ajuta să vă creșteți imunitatea. Dar realitatea este că cafeaua nu are niciun efect semnificativ asupra sistemului imunitar.
Ei bine, senzația caldă pe care o simți în timp ce bei cafeaua când ești bolnav poate fi grozavă, dar nu îți îmbunătățește imunitatea în niciun fel. În mod tradițional, cafeaua nu are niciun efect asupra imunității, deși poate fi un stimulator al stării de spirit și vă poate energiza, nu este înțelept să credeți că poate contribui la construirea imunității, spune Niti Desai, consultant nutriționist la Spitalul Cumballa Hills, Mumbai.
Limitați aportul de cafea la două căni pe zi. De fapt, în cantități mici, cofeina poate ajuta la creșterea imunității. Cantități mici de cofeină pot îmbunătăți funcția splinei și timusului, ambele jucând un rol important în susținerea funcțiilor imune ale corpului.
Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…
Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…
Folosiți o sticlă de apă? Dacă da, câte bacterii se ascund în ea? S-ar putea…
Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…
Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…
Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…