3 metode simple și eficiente care combat greața

3 metode simple și eficiente care combat greața.

Greața este una dintre afecțiunile cele mai des întâlnite în ziua de azi. Aproape că nu există persoană care să nu fi experimentat această stare de rău. Greața sau senzația de vomă poate fi de origine fizică sau psihică. Din fericire, o putem combate cu ajutorul remediilor naturale

• Menta, pentru limitarea spasmelor

• Mușețel roman, pentru greață

Mușețelul roman este foarte eficient împotriva greaței și este permis chiar și în timpul sarcinii. Puteți turna 1 picătură de ulei esențial de mușețel roman sub limbă, de maxim 5 ori pe zi în timpul episoadelor de greață. De asemenea, puteți adăuga o picătură la o lingură de miere. Respectați întotdeauna dozele indicate.

• Ghimbir, împotriva senzației de vomă

Ghimbirul este, de asemenea, o soluție excelentă pentru a combate greața. Ghimbirul conține gingerol, o substanță care influențează în mod direct sistemul digestiv și pe cel nervos central.

Folosește-l doar ca decoct: ai nevoie de 2 lingurițe de ghimbir proaspăt și ras pe cană. Se fierbe apa, se adaugă ghimbirul, apoi se lasă să se absoarbă. Filtrează și bea. Puteți bea zilnic 2 până la 4 căni și adăugați miere și / sau suc de lămâie pentru un gust mai bun.